Lut De Naeyer
Gespreks- en lichaamsgerichte therapeute
Zodra je je lichaam met nieuwsgierigheid
in plaats van met angst begint te benaderen,
verandert alles.
Bessel van der Kolk
Er zijn veel redenen om te beginnen met therapie. Er is misschien iets gebeurd in je leven en je weet er geen weg mee, je merkt dat je twijfelt over jezelf en over je beslissingen. Je merkt dat de verbindingen die je hebt met de mensen rondom jou niet zijn wat je zou willen.
Ik luister.
Ik nodig uit om te bewegen,
te reflecteren,
te benoemen.
Ik werk met eenvoudige oefeningen om meer bewust te worden van wat er in je leeft.
Ik combineer gespreksherapie en lichaamsgerichte therapie.
De wisselwerking tussen lichaam, zenuwstelstel, emoties en gedrag is een actieve ingang tot verandering. Het lichaam liegt nooit en we gaan (leren) luisteren naar die signalen van je lichaam. Om op deze manier beter begrijpen wat er speelt en wat nodig is om te herstellen.
Deze manier van werken helpt bij het herkennen van patronen die met woorden moeilijk te bereiken zijn en kan leiden tot meer inzicht en regulatie.
Opleiding:
-
Dans en Bewegingstherapie – Agape Belgium
-
Trauma regulerende yoga
-
Deep Democracy - Hummus
-
Geweldloze Communicatie - Praatkracht
Ervaring:
-
Therapeute bijzonder jeugdzorg - Amon vzw
-
Gesprek en lichaamsgerichte therapeut- Ellezelles
-
Mindfullness - meditatie
-
Ervaringsgericht leren - oa Joris Piot
Permanente bijscholing en supervisie